فیشیال صورت و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی

فیشیال صورت و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی

بارداری و شیردهی دو دوره حساس در زندگی بانوان هستند. در این دوران، پوست ممکن است با مشکلاتی مانند تیرگی، جوش و خشکی مواجه شود. اما انجام فیشیال صورت و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی می‌تواند به خانم‌ها کمک کند تا وضعیت سلامتی و زیبایی پوست خود را بهبود دهند. در این صفحه، به بررسی تکنیک‌ها، نکات و محصولات مناسب برای فیشیال صورت و و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی می‌پردازیم.

چرا فیشیال صورت و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی مهم است؟

با توجه به تغییر و تحولات هورمونی قابل توجه در دوران شیردهی و بارداری، این امکان وجود دارد که پوست دچار مشکلاتی از قبیل آکنه، چین‌وچروک، تیرگی و خشکی شود. انجام فیشیال صورت می‌تواند به کاهش این مشکلات کمک کند و باعث آرامش ذهنی مادران شود.

مراقبت از پوست در این دوران باید به طور ویژه‌ای صورت بگیرد. استفاده از محصولات طبیعی و فاقد مواد شیمیایی از بروز حساسیت جلوگیری خواهد کرد. از طرفی، فیشیال صورت و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی باید توسط متخصصین مجرب که در بهترین دوره آموزش فیشیال صورت حضور داشته‌اند، انجام بگیرد. این فرآیند شامل تمیز کردن عمیق پوست، لایه‌برداری ملایم و استفاده از ماسک‌های مغذی است که به ترمیم و تغذیه پوست کمک می‌کنند.

به طور خلاصه، بانوان برای این که بتوانند در دوران بارداری و شیردهی به بهترین شکل از پوست خود مراقبت کنند، باید چند نکته را مد نظر داشته باشند. در ادامه روش‌ها و نکات مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی را معرفی می‌کنیم. نکات مربوط به فیشیال و مواد ممنوعه از سرفصل های مهم در دوره آموزش فیشیال صورت است.

جدول برندهای مناسب مراقبت از پوست در دوران بارداری

نام برند	ویژگی‌ها	محصولات پیشنهادی برای بارداری
Mustela (فرانسه)	فرموله‌شده مخصوص مادران باردار و نوزادان بدون پارابن تست‌شده درماتولوژیک	کرم ضدترک شکم، ژل شستشوی ملایم بدن، روغن تغذیه‌کننده پوست
The Ordinary (کانادا)	مقرون‌به‌صرفه ترکیبات ساد محصولات با غلظت کنترل‌شده	سرم هیالورونیک اسید، روغن رز هیپ خالص، نیاسینامید ۱۰٪
Belli Beauty (آمریکا)	مخصوص زنان باردار کاملاً ایمن و بدون ترکیبات خطرناک	شوینده صورت ضدآکنه، کرم آبرسان، ضدآفتاب فیزیکی
Earth Mama (آمریکا)	برند ارگانیک بدون فتالات و پارابن مورد تایید پزشکان زنان	کرم ضد خارش شکم، بالم لب ارگانیک، لوسیون بدن
CeraVe  (آمریکا)	دارای سرامید فاقد عطر و مناسب پوست حساس مورد تایید متخصصین پوست	مرطوب‌کننده روزانه، شوینده فومی ملایم، کرم دور چشم
Aveeno	حاوی جو دوسر کلوئیدی بسیار ملایم و مناسب پوست خشک و حساس	لوسیون بدن مرطوب‌کننده، شامپو بدن تسکین‌دهنده، کرم ترک بارداری
La Roche-Posay (فرانسه)	تست‌شده روی پوست‌های حساس فاقد ترکیبات خطرناک، پایه آب حرارتی	ضدآفتاب فیزیکی، ژل پاک‌کننده Toleriane، آبرسان Light
Bio-Oil (آفریقای جنوبی)	ضدترک بارداری مشهور غنی از روغن‌ها و ویتامین‌ها	روغن ضد ترک پوستی، مناسب برای ماساژ شکم و نواحی کششی بدن
Weleda (سوئیس)	طبیعی، بدون ترکیبات شیمیایی مضر دارای استانداردهای اکوبیوتیک	روغن بارداری (Pregnancy Body Oil)، کرم ضد ترک

نکات مهم هنگام انتخاب محصولات مراقبت از پوست در دوران بارداری:

• از ترکیبات زیر اجتناب کنید: رتینوئیدها (Retin-A, Retinol)، هیدروکینون، سالیسیلیک اسید غلیظ، پارابن‌ها، فتالات‌ها.
• محصولات دارای SPF فیزیکی (mineral sunscreen) مانند اکسید روی (Zinc Oxide) یا تیتانیوم دی‌اکسید انتخاب کنید.
• در صورت شک یا حساسیت پوستی، حتماً با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.

بهترین روش‌های مراقبت از پوست در بارداری

مراقبت از پوست در دوران بارداری نیازمند توجه ویژه‌ای است. برای انجام این کار به شکل صحیح، روش‌ها و نکات متعددی وجود دارد که هر یک از فواید خاص خود برخوردار هستند. به طور مثال، در این دوران شما باید به بهترین شکل از بدن خود مراقبت کرده و به آن استراحت دهید.

برخی از برترین روش‌‌های مراقبت از پوست در بارداری:

• استفاده از مرطوب‌کننده‌ها: انتخاب مرطوب‌کننده‌های طبیعی و بدون عطر برای حفظ رطوبت پوست بسیار مهم است. این محصولات کمک می‌کنند تا خشکی و ترک‌خوردگی پوست کاهش یابد
• تغذیه مناسب: مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه که حاوی ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها باشند، به سلامتی پوست منج خواهد شد. همچنین، مصرف آب کافی برای حفظ رطوبت داخلی بدن بسیار مهم است
• اجتناب از محصولات شیمیایی: در دوران بارداری، بهتر است از استفاده محصولات حاوی مواد شیمیایی مضر پرهیز کنید. انتخاب محصولات طبیعی و ارگانیک می‌تواند ایمنی بیشتری داشته باشد
• مشاوره با پزشک: قبل از استفاده از هر نوع محصول جدید، مشاوره با پزشک یا متخصص پوست را از یاد نبرید

نکات کلیدی و مهم برای مراقبت از پوست در شیردهی

دوران شیردهی مادران نیز همانند زمان بارداری نیازمند مراقبت ویژه‌ای از پوست است. برای این با بهترین نتایج در فرآیند فیشیال صورت و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی مواجه شوید، باید رعایت چند نکته ضروری و کلیدی را در دستور کار قرار دهید.

مهم‌ترین نکات برای مراقبت از پوست در دوران شیردهی:

• رطوبت‌رسانی: استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده برای جلوگیری از خشکی و ترک‌خوردگی پوست ضروری است
• تغذیه سالم: مصرف مواد غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین E و C باعث سلامت پوست شما در دوران شیردهی می‌شود
• محافظت در برابر آفتاب: استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اشعه UV در دوران شیردهی بسیار مهم است

عوارض احتمالی فیشیال صورت در بارداری و شیردهی

هرچند فیشیال مزایای زیادی را برای مادران به همراه دارد و شرکت در دوره‌های آموزش فیشیال صورت این روزها افزایش یافته است، اما باید به عوارض احتمالی این روش نیز توجه ویژه‌ای داشت. به طور مثال، برخی از خانم‌ها ممکن است به محصولات مورد استفاده در فیشیال حساسیت نشان دهند و این موضوع امکان دارد عوارضی را در پی داشته باشد.

علاوه بر این:

• روش‌های تهاجمی مانند لایه‌برداری عمیق ممکن است باعث تحریکات پوستی شوند
• اگر فیشیال توسط افراد غیرحرفه‌ای انجام شود، احتمال عفونت وجود دارد
• استفاده از ابزارها و محصولات نامناسب در زمان فیشیال، ممکن است عوارض زیادی داشته باشد

در آموزشگاه هانی درم به شکل تخصصی فیشیال صورت را آموزش می‌بینید

فیشیال صورت و مراقبت از پوست در بارداری و شیردهی موضوعی است که باید به شکل اصولی پیگیری شود. فیشیال صورت در این شرایط، کمک زیادی به بهبود وضعیت پوست و زیبایی شما خواهد کرد، البته به شرط آن که با رعایت نکات مهم، استفاده از محصولات مناسب و مشورت با پزشک انجام شود.

چنانچه تصمیم دارید در بهترین دوره فیشیال صورت حضور داشته و به تخصص بالا در این حوزه برسید، آموزشگاه هانی درم بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. مجموعه ما با مجوز رسمی از سازمان فنی‌وحرفه‌ای فعالیت می‌کند، از اساتید خبره برخوردار است، قیمت مناسبی نسبت به دیگر مراکز دارد. ما در هانی درم پس از پایان دوره و آزمون‌های مربوطه، به فارغ‌التحصیلان مدرک بی‌المللی اعطا خواهیم کرد.

سوالات متداول

آیا می‌توان در دوران بارداری فیشیال انجام داد یا خیر؟

بله، البته این فرآیند باید به شکل کنترل‌شده و با مشورت پزشک انجام شود؛ در طی این مدت نیز شما باید از برخی محصولات مختلف نظیر مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنید و تغذیه مناسبی داشته باشید.

آیا فیشیال صورت در دوران بارداری یا شیردهی باعث بروز حساسیت می‌شود؟

اگر این پروسه زیرنظر یک پزشک متخصص و به صورت اصولی انجام شود، باعث ایجاد حساسیت پوستی نخواهد شد.

بهترین مواد غذایی برای استفاده پس از فیشیال صورت در دوران بارداری یا شیردهی کدام هستند؟

مناسب‌ترین ماده‌های غذایی بعد از فیشیال صورت در دوران شیردهی یا بارداری شامل عسل، آلوئه‌ورا، چای سبز و انواع روغن‌های طبیعی می‌شوند.